Январь 2017 — Фильтры атолл.

Вода является первоисточником жизни на земле. Вся флора и фауна в своем составе имеет H2O. Так и человек, как известно, на 70% состоит из воды. Эта природная жидкость участвует во всех процессах работы организма и соответственно должна являться неотъемлемой частью нашего рациона. Доставляя в организм полезные микроэлементы она поддерживает наш энергетический тонус. Поэтому недостаточное потребление жидкости может привезти к серьезным нарушениям.

Вода вымывает шлаки и излишние соли. Людям страдающим мочекаменной болезнью врачи рекомендуют больше пить, так как вода вымывает соль, которая не растворилась и осела.

В момент перегрева начинается обильное потоотделение, вода выходит вместе со шлаками. И чувство жажды это потребность организма в восстановлении водного баланса. Поэтому воду можно и даже необходимо пить для поддержания нашего здоровья.

О необходимости употребления жидкости мы разобрались. А как же правильно и в каком количестве употреблять воду?

В среднем за сутки человек теряет около трех литров жидкости. И эту жидкость надо восполнять. При физических нагрузках потребность в жидкости возрастает. Так как и выводится она более интенсивно. Количество потребляемой жидкости в среднем должно соответствовать, количеству жидкости выведенному из организма. Но нельзя воспринимать все буквально, ведь у каждого свои потребности. Переизбыток воды в организме может привести к вымыванию солей, что пагубно скажется на вашем здоровье. Во всем нужна золотая середина, Если вы потребляете мало жидкости, то начинать надо с малых доз, постепенно увеличивая объем. Начните с одного литра в день на протяжении месяца. Затем количество можно увеличить. Лучше всего воду принимать на голодный желудок. Во первых восполняете баланс, во вторых утоляете чувство ложного голода, согласитесь особенно заманчиво для тех кто хочет похудеть.

Возникает вопрос, а какую воду лучше пить? Реклама предоставляет изобилие в выборе воды. А какая же лучше? Еще в сказках и мифах писали о живой и мертвой воде, о чудодейственности одной и пагубности другой. В наше время мертвой называют кипяченую воду. Плюсом такой обработки является полное обеззараживание, но такая вода не содержит полезных микроэлементов. В идеале найти живую воду из естественного источника, такого как ключ или родник. Такая вода имеет голубой цвет, ее так и называют «голубая вода». Она свободна от примесей железа и содержит полезные элементы. Но в наше время, когда экология оставляет желать лучшего, очень сложно найти чистый и проверенный источник.

Промышленность не стоит на месте и в специализированных магазинах можно приобрести фильтра для очистки воды. Но, а если нет желания с этим возиться, альтернативой может стать покупка уже очищенной воды, которая продается В специальных бутылях.

Какую воду пить, каждый выбирает индивидуально. Главное помнить, что вода необходима для нашего здоровья. Пейте на здоровье!

Потеря воды - самый распространенный случай смерти в безнадежной ситуации на дикой природе. В экстремальной ситуации вода, ее количество и качество могут сыграть важную роль для поддержание жизнеспособности человека.

Проще всего найти воду в горных зонах. Людям, путешествующим в горах, часто встречаются ручья и горные реки. Для большинства горный рек природным фильтром служит подводные камни и песок. Такую воду пить можно, но всякий раз лучше убедится что в ней нет микробов и инфекций. Одним из способов проверки есть - дезинфекция. Способов дезинфекции воды в природе очень много. Лучший способ дезинфекции - использование медицинских препаратов для обеззараживания воды.

Если у потерпевшего не оказалось с собой медицинских препаратов, то можно использовать природные фильтры. В тундре можно кинуть несколько горстей ягеля в кипящий источник с водой. В горах лучше использовать лишайник или мох. В степной зоне существуют такие фильтры, как трава ковыля и полевые фиалки.

Эффективным способом дезинфекции воды - кипячение 10-12 мин. Если же источник кипячения загрязнен, вода должна кипеть 30 - 40 мин.

Если же нет материала для кипячения воды, можно сделать - "земляной насос". Нужно иметь маленький водоем с водой и небольших размеров острую палку. Затем вычерпать воду и ждать пока яма снова не наполнится. Так 2-3 раза до тех пор, пока ямка не наполнится чистой и пригодной для питья водой.

Вода самый лучший источник жизненных сил и бодрости в организме. Она помогает восстановиться после физических тренировок, взбодриться и восстановить общее состояние организма человека. Если недостаточно употреблять этот напиток, то ухудшение здоровья человека будет заметно чуть ли не с первого дня.

Функции воды огромны: она поставляет к нашим клеткам необходимые микроэлементы и питательные вещества; входит в состав крови, пищеварительных соков и других жидкостей в организме; вода также расщепляет продукты, которые не должны задерживаться в организме.

В зависимости от образа жизни, питания, жизненной активности можно вычислить, сколько воды нужно употреблять в день. В среднем норма составляет от одного до трех литров. Необходимо для себя установить норму комфорта. Если вы только начали следить за этими показателями, то воды в день следует выпивать около литра, постепенно увеличивая объем. Организм должен привыкнуть к этим изменениям в течение месяца и потом сам будет требовать воду в таком количестве, сколько ему нужно.

Распишем ежедневное употребление воды человеком. Во-первых, сразу после того как вы проснулись, необходимо выпить один стакан воды, обязательно натощак. Это обусловлено тем, что организм обезвоживается за ночь, и ему будет не хватать жидкости. В течение дня пейте воду за полчаса до еды, это запустит нужные процессы в организме. После приема пищи, часа через два, также необходимо употребить воду, сразу же после пить вообще не рекомендуется. Все это необходимо, чтобы пищеварительный процесс работал как часы, а также на корню избавиться от чувства голода, которое часто бывает неверным. Если вы плотно покушали, например, употребляли мясо, то после трех-четырех часов выпейте 250 мл. воды. Чувство жажды может настичь вас и в перерывах между едой, не надо заставлять организм страдать, сходите и выпейте стакан воды. Можно также пополнять запасы воды перед тренировкой, в это время она очень сильно расходуется, и перед сном, если ночью это не будет вас беспокоить.

Относительно того, как употреблять воду, есть несколько правил:

- залпом пить воду не рекомендуется, лучше употреблять ее равномерно, небольшими глотками до того, как возникнет чувство полного насыщения;

- чувство голода может оказаться ложным, если выпить воды и немного подождать, минут пятнадцать, оно может пройти, особенно этот способ помогает людям, которые сидят на диете;

- если пьете воду просто так, то по возможности добавляйте в нее сок лимона;

- когда испытываете жажду – пейте, но не переусердствуйте;

- лучше стакан чистой воды, чем сильно газированной.

Сервис доставки воды на дом или в офис – один из самых востребованных на сегодняшний день. Это можно говорить совершенно точно, ведь вода из водопроводной системы далеко не всегда (а чаще никогда) не пригодна для питья без кипячения и фильтрации. Но на то, чтобы профильтровать и прокипятить воду, нужно тратить тремя, нужно купить фильтр, купить к нему картриджи и периодически менять их. Получается затратная процедура. Конечно, за покупную воды Вы тоже платите, но в этом случае Вы избавляетесь от необходимости фильтровать и кипятить воду. Покупная вода – это очень удобно.

Вся вода, которую предлагают компании, в обязательном порядке проходит через контроль качества. Только после того, как вода пройдёт систему фильтрации, а контроль качества даст «добро», воду можно разливать по ёмкостям. Вот поэтому бутулированная вода для питья не только совершенно безопасна, но часто бывает даже полезна для здоровья.
Чаще всего доставка бутулированной воды производится в девятнадцатилитровых ёмкостях. В офисах, где установлены кулеры, использовать ёмкости меньшего объёма неудобно, так как их придётся часто менять.
К сожалению, в этой сфере бизнеса, как и во всех остальных, есть мошенники. Соблюдение самых элементарных правил поможет Вам на стать жертвой обмана.
Заказчик не должен стесняться потребовать у поставщика воды сертификат качества на воду, а также заключение эксперта о том, что вода действительно соответствующе протестирована и пригодна для питья. Компании, которые доставляют воду, всегда имеют эти документы. Заключая договор с поставщиком воды, внимательно прочитайте этот документ. Обратите особое внимание на пункт, в котором говорится о расторжении контракта. Вам нужно насторожиться, если этот пункт содержит какие-либо санкции для той стороны, которая в одностороннем порядке разрывает договор. Ну и напоследок о цене. Не верьте компаниям, которые обещают доставить вам воду высочайшего качества по цене, намного ниже рыночной.